بررسی میزان اضطراب در دانشجویان پیام‌نور

مقدمه

قرن حاضر قرن فن آوري ،قرن اضطراب و قرن پيچيدگي هاست كه هر كدام انسان را محاصره كرده اند . در ميان اين گرداب ، آنچه از انسان امروزي انتظار مي رود دانش آموزي  و كنار آمدن با پيچدگي هاي دنياست . اين پيچيدگي ، انسان امروزي را بر آن داشته تا با آن كنار آيد و براي كنار آمدن بر اين وضع ، از مكانيزم تعادل حياتي سود مي جويد.

انسان مجموعه اي از هيجانات است كه براي مقابله با اين پيچيدگي با آنها توسل مي جويد . در اين ميان اضطراب مشهود و بارز است . همه ي ما از معناي واژه ي اضطراب و چگونگي احساس مان در زماني كه مي گوييم مضطربيم ، تصور كلي داريم ، ما مي توانيم تا حدي در مورد تجربه دروني مرتبط با چنين احساس هايي هم داشته باشيم.

جدا از نظر پردازيهايي كه كه در مورد اضطراب شده ، اضطراب نقش يك علامت خطر را مبتني بر اين كه جريان بر وفق مراد نيست براي فرد ايفا مي كند . در اين تلاطم قرن ، نقش انسان بر كسب دانش رقم زده است . انسان دانش را كسب كرده و به پيش مي رود و هر چه مي آموزد در انبار ذهن خويش آنها را اندوزش مي كند.

انسان در عصر پر اضطراب به پيش مي رود و علم مي آموزد ولي ارتباط مخزن اندوزش ذهني وي با اين هيجانات ، او را با مشكلات عديده اي مواجه ساخته است . ارتباط بين هيجانات و حافظه بسيار پيچيده است ؛ زيرا اين دو در بسياري از زمينه ها با يكديگر روابط متقابل دارند.

بيان مسئله

تقريبا هر كسي تجاربي از توع ناراحتي هاي كلي ، انتظار رويدادهاي شوم و احساس تنش در موقعيت هايي را داشته است كه علت تنش نيز روشن نيست . ما معمولا اضطراب را به اين گونه پديده ها ارتباط مي دهيم . اضطراب را مي توان در گسترده ترين معناي آن به حالت عاطفي و فيزيولوژيكي گوناگوني ارتباط داد. بررسی میزان اضطراب در دانشجویان پیام‌نور

هنگامي كه كودكي در بامداد امتحان ، تمايلي به مدرسه رفتن نشان نمي دهد ، ممكن استبي ميلي او را به احساس اضطراب نسبت به كاركرد وي در امتحان نسبت دهيم . هنگامي كه قهرمان ورزشي نمي تواند پيش از مسابقه مهمي غذا بخورد ممكن است رفتار او را ناشي اضطراب بدانيم.

همچنين هنگامي كه كودكي ، درسي را بر مي گزيند كه آشكارا براي او كششي در بر ندارد ، ممكن است گزينش او نتيجه ترس از شكست و يا اضطراب بدانيم . ظاهرا اضطراب  داراي منابع گوناگون است و مي تواند از راههاي ممكن بسياري پديدار شود . ساراسون و ماندلر بر اين باورند كه در موقعيت هايي نظير امتحان ، معلومات مرتبط با ازمون و حالات اضطرابي  آموخته شده وارد ميدان مي شوند . پاره اي از اين حالات اضطرابي  آزمون مورد نظر مرتبط وبرخي ديگر با آن نا مرتبطند . اگر سطح اضطراب بر انگيخته شده با محتواي آزمون مرتبط باشند  سطح كارامدي افزايش مي يابد در حالي كه اضطراب نا مرتبط با وظيفه محوله سطح كارامدي را كاهش مي دهد ( دادستان، 1376) .

اضطراب امتحان نوعي خود اشتغالي ذهني است كه با خود انگاري و ترديد در باره ي توانايي هاي خود بروز پيدا می‌کند

اهداف تحقيق

اضطراب امتحان نوع خاصي از اضطراب است كه به آن اضطراب عملكردي تظاهري ميگويند. در اضطراب امتحان ،فرد هر بار كه مي خواهد امتحان بدهد دلشوره گرفته ، عرق مي كند ، معده درد مي گيرد ، مي لرزد و ضربان قلبش سريع مي شود. گاهي اين ماجرا آنقدر جدي است كه فرد حس مي كند الان است كه غش مي كند . البته ماجراي اضطراب امتحان از عدم تمركز در شرايط خاص جدا است .

هدف از اجراي اين پژوهش :

1. آيا اضطراب بر روند و پيشرفت تحصيلي دانشجويان تاثير مي گذارد ؟
2. راههاي كاهش اضطراب تحصيلي دانشجويان چيست ؟
3. كاهش اضطراب تحصيلي دانشجويان و كاهش فشار رواني ناشي از آن .

بررسی میزان اضطراب در دانشجویان پیام‌نور

اضطراب امتحان نوع خاصي از اضطراب است كه به آن اضطراب عملكردي تظاهري ميگويند.

فرضيه هاي پژوهش

1. بين اضطراب و پيشرفت تحصيلي دانشجويان رابطه وجود دارد .
2. بين اضطراب تحصيلي دانشجويان وشرايط خانوادگي آنان رابطه وجود دارد.

تعريف مفهومي و عملياتي

اضطراب :

اضطراب امتحان نوعي خود اشتغالي ذهني است كه با خود انگاري و ترديد در باره ي توانايي هاي خود بروز پيدا كرده و اكثرا به ارزيابي شناختي منفي ، عدم تمركز حواس، واكنش هاي جسماني نامطلوب و افت عملكرد تحصيلي منجر مي شود. (ساراسون و ديديوسون)

پيشرفت تحصيلي:

درك وفهم  بيشتر دانش آموزان ودانشجويان  با داشتن تمركز حواس در مطالب درسي و اخذ نمرات بالا (ميچل 1372)

فهرست مطالب

فصل اول(كليات)

مقدمه

بيان مسئله

اهداف تحقيق

هدف از اجراي اين پژوهش

فرضيه هاي پژوهش

تعريف مفهومي و عملياتي

پيشرفت تحصيلي

فصل دوم (ادبيات و پيشينه ي تحقيق)

اضطراب چيست؟

تعريف اضطراب

اضطراب

اختلال اضطراب تعميم يافته

اضطراب و مكانيسم هاي دفاعي

عوامل به وجود آورنده ي اضطراب در دوره هاي مختلف زندگي

شدت اضطراب و نحوه ي بروز آن

انواع اضطراب

اختلال هاي اضطرابي در كودكان

اضطراب جدايي

نظريه هاي اضطراب

سهم علوم روان شناختي

مديريت اضطراب

اختلا ل هاي اضطرابي

اختلال وحشت زدگي

اختلال وسواس – اجباري  ( ocd)

هراس ( فوبي )

درمان اختلالات اضطرابي

اختلال هاي اضطرابي

اضطراب هاي طبيعي

افكار فاجه آميز و نشانه هاي اضطراب

پيشرفت تحصيلي چيست؟

رابطه ي بين اضطراب و پيشرفت تحصيلي

علل اضطراب و رابطه ي آن با پيشرفت تحصيلي

بررسي تاثير مؤلفه هاي اضطراب و نگرش رياضي بر پيشرفت تحصيلي

پيشينه ي تحقيق

فصل سوم(طرح پژوهش)

طرح پژوهش

جامعه آماري پژوهش

حجم نمونه و شيوه نمونه گيري

ابزارهاي گرد آوري اطلاعات

آزمون اضطراب زونک

نشانگان عاطفي اضطراب

نشانگان جسمي اضطراب

اعتبار

پايايي

نمره گذاري آزمون اضطراب

روش اجراي تحقيق

روش آماري براي تجزيه و تحليل داده ها

فصل چهارم(تجزيه و تحليل)

مقدمه

تجزيه و تحليل توصيفي داده ها

جدول فراواني جنس

نمودار فراواني جنس

نمودار فراواني اضطراب

تجزيه و تحليل استنباطي داده ها

فصل پنجم(نتيجه گيري)

نتيجه گيري

محدوديت هاي تحقيق

پيشنهادات پژوهش

منابع و مآخذ

منابع فارسي

منابع انگليسي

ضمايم و پيوست ها